ボディビルディング知識ベース:
Armando Hasudungan Steroids - https://www.youtube.com/watch?v=2H6M6JkJ3b8
Science-Based Muscle Growth - https://www.youtube.com/watch?v=qEKU9S8qtRs
ステロイド製剤の豊富な品揃え - steroidstorejapan.com
Nutrition strategies for resistance training - https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2021.646834/full
Protein supplementation and muscle growth - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5461199/
Инновации, которые казались невероятными только 10 лет назад
Вспоминая прошлое: каковым существовал область инноваций
Если взглянуть назад всего на десять лет, можно заметить, насколько быстро трансформируется наша жизнь под влиянием новых техник. В старте 2010-х годов многие из сегодняшних привычных нам объектов казались кадрами из фантастических кинофильмов или дерзкими мечтами будущих мыслителей. Устройства, что в то время лишь возникали в лабораториях, в наши дни стали частью повседневности миллионов индивидов по всему свету, включая 1 х бет Россию и страны СНГ.
Умный дом становится не просто трендовым трендом — это фактический путь сберегать запасы (электроэнергию, воду) и, как онлайн казино для веселья, повышать защищенность дома.
Искусственный разум: от научной фантастики к реальности
Каким способом ИИ превратился в составной частью жизни
Если прежде приобретение изделий через интернет запрашивала ввода длинных бланков на сайте шопа, то сейчас достаточно сказать реплику помощнику Алиса «Купи мне кофе» — заказ будет оформлен автоматически! Голосовые интерфейсы трансформируют привычки покупателей: увеличивается количество покупок через портативные аппы, такие как сервисы супермаркетов («Перекрёсток», «Лента», «Ozon Fresh») и услуги веселья, например казино.
В планете активно обсуждается перспектива лечения злокачественных опухолей с помощью модификации ДНК раковых клеток; возникли первые примеры успешного излечения детей с наследственными заболеваниями крови методом редактирования генома стволовых клеток костного мозга.
Революция в искусстве
Одним из самых поразительных прорывов явилось использование AI в целях генерации музыки, картин и в том числе текстов литературы. Машинные алгоритмы производят изображения в манере известных художников или создают мелодии под эмоции клиента. Скажем, подобные системы, вроде онлайн казино, уже испытывают советы треков на базе чувств слушателя.
Три случая применения искусственного интеллекта в наше время:
- Диагностика заболеваний: услуги вроде «СберЗдоровье» используют ИИ для предварительного анализа проявлений.
- Автоматизация дела: системы автоматического выбора кадров на основе разбора CV и действий кандидатов.
- Обработка больших данных: ИИ-услуги позволяют мгновенно анализировать огромное количество записей (например, сделок или сообщений).
Беспилотные транспортные средства: действительность на шоссе
Начальные стадии самоуправляемой системы
Планета 10 лет в прошлом казался по-иному: смартфоны существовали уже у большинства, но далеко не у всех; IoT был термином для специалистов; самоуправляемые авто существовали только в прототипах; искусственный интеллект воспринимался как что-то удалённое и нецелесообразное. Сегодня указанные и многочисленные прочие инновации не просто существуют — они энергично влияют на наш быт, трудовую деятельность и отдых.
Появление беспилотных автомобилей обещает сократить количество ДТП (по оценкам экспертов до 80% ДТП происходит из-за ошибок человека), сделать транспорт легкодоступным для людей преклонного возраста и людей с ограниченными возможностями.
Техники внутри
Еще в старте 2010-х годов машинный интеллект связывался с чем-то неясным: интеллектуальные роботы из кинофильмов, шахматные софты или голосовые поддержки с ограниченным функционалом. В настоящее время искусственный интеллект внедрён почти что во все аспекты жизни. Он изучает лечебные фотографии эффективнее докторов-диагностов, распознаёт физиономии на фотографиях в социальных сетях, а также на таких платформах, как казино, ассистирует в подборе подбирать кино и мелодии по предпочтениям юзера.
Достоинства для социума
В Штатах компания Waymo уже перевозит пассажиров без водителя за рулём. Российские производители тоже не уступают: КамАЗ проектирует транспортные беспилотники для перевозок на закрытых территориях предприятий.
Интеллектуальный домашнее пространство: автоматизированное управление быта становится стандартом
Эволюция домашних устройств
На московском метро внедрена система Face Pay — платеж поездки по фотографии лица стала доступна ещё осенью прошлого года сразу на всех линиях метро столицы. Это обеспечило значительно увеличить скорость перемещение путешественников сквозь пропускные устройства без нужды вынимать карту «Тройка» или смартфон.
Роботы-пылесосы стали способны автономно формировать схему комнаты благодаря лазерным сенсорам; есть варианты с возможностью мытья пола; аппараты, как и системы наподобие онлайн казино, можно активировать издалека через программу из любой точки мира.
Защита и удобство
В РФ известность получают аппараты от Яндекса (умная колонка Алиса), Xiaomi (датчики движения, камеры видеонаблюдения) и иных брендов. Контролировать устройствами теперь доступно голосовой командой или посредством приложения на смартфоне — зажигать освещение, регулировать тепловой режим, включать в работу роботы для уборки.
В первой половине 2010-х лет «умный дом» был привилегией для немногих — единичные энтузиасты конструировали системы из индивидуальных модулей управления освещением или обогревом. Сегодня даже бюджетные жильё оснащаются интеллектуальными розетками, осветительными приборами с управлением через телефон или голосовыми колонками.
Компьютерная и расширенная реальность: новые перспективы восприятия
Погружение в цифровые вселенные
AR-приложения дают возможность примерять одежду перед шопингом онлайн, (к примеру, Lamoda интегрировала опцию цифровой примерки обуви), видеть данные о туристических объектах с помощью камеры телефона или даже зайти на платформы вроде 1xbet для испытания удачи в играх, ловя покемонов на улицах города (Pokemon Go стал настоящим хитом летом 2016 года).
Расширенная реальность около нами.
Десять годков назад гарнитуры виртуозной реальности были затратными прототипами с низким разрешением картинки и неудобным управлением. Сегодня VR-шлемы по карману практически всем геймеру — стоимость базовых версий стартует с 20–30 тысяч рублей.
Комплексы видеонаблюдения позволяют издалека наблюдать за жилищем или жилищем через гаджет. Датчики дыма авто уведомляют хозяина о пожаре. Современные решения интегрируются между собой: например, при выявлении протечки воды механизм автоматически заблокирует водоснабжение.
Образцы эксплуатации VR/AR:
- Учеба: интерактивные книги с AR-образами.
- Медицина: симуляторы для хирургов с полной имитацией хирургических вмешательств.
- Увеселения: VR-клубы в Москве предоставляют многочисленные разных игровых приложений на любой вкус.
Биометрические технологии и определение лиц по чертам: новая веха идентификации
Из ключей до биометрическим данным информации.
Обширное введение комплексов защиты
В просвещении AR-технологии способствуют визуализировать трудные процедуры — от строения частиц до дизайнерских планов будущих строений.
Современные автономные летательные аппараты оснащены многочисленными датчиков: лидары, радары, камеры высокого разрешения. Сложные методы автоматизированного зрения позволяют им определять пешеходов, трафик-знаки и другие транспорт, даже при плохой погоде или ночью.
Машины-помощники: оборудование покидает за рамки предприятий
Машины в квартире и на службе
Еще 10 лет назад самоуправляемые транспортные средства были вопросом обсуждения лишь среди инженеров и футурологов. Сейчас пробные образцы автономных автомобилей курсируют по проезжим частям Москвы, Санкт-Петербурга и Казани. Яндекс начал проверку своих самоуправляемых такси еще в конце 2010-х годов — сегодня их можно увидеть на улицах крупных городов.
- Машины-доставщики продуктов катались по проездам Москвы во время эпидемии.
- В крупных шопинг моллах находятся роботы-помощники (например, Promobot).
- В кафе Москвы тестируются роботы-официанты.
- Автоматы-сортировщики функционируют на складах Wildberries и Ozon.
В Российской Федерации искусственные интеллекты активно эксплуатируются в банковской сфере (в частности, для распознавания фрода), в медицине (выявление раковых заболеваний на основе МРТ), а также в обслуживании клиентов — чат-боты больших фирм способны поддерживать сложные беседы и справляться с необычными задачами.
Коммуникационные машины
Геномика и лечебное дело будущего
Изменение ДНК человека
10 годков тому назад бытовые андроиды связывались только с роботами-пылесосами 1-го генерации или игрушечными конструкторскими моделями LEGO Mindstorms. На сегодняшний день роботизированная оборудование продвинулась далеко за пределы фабрик:
Адаптированная медицинская помощь оказывается доступнее
Сеть объектов: все окружающее подключено к сети
Идея смарт среды около человека
Иллюстрации применений IoT:
- Смарт освещение улиц экономит до 40% электроэнергии за счёт самостоятельной настройке яркости ламп.
- Аграрное хозяйство использует датчики увлажненности земли для улучшения полива.
- Логистика мониторит транспортировку грузов вплоть до определенной упаковки в пределах хранилища через интернет через RFID-чипы.
Электронная бизнес грядущего поколения
Звуковые шопинг становятся обыденностью
Впрочем обширное использование биометрии вызывает споры о приватности информации жителей — проблема сохранности личной информации остаётся чрезвычайно значимым как среди специалистов IT-индустрии, так и среди обычных пользователей интернета.
Благодаря включению систем оплаты Apple Pay/Google Pay/Мир Pay, операция оплаты занимает мгновения; доставка может быть осуществлена за короткое время после оформления заказа благодаря логистическим сервисам нового поколения («Самокат», «Яндекс Лавка», экспресс-доставка Wildberries).
Безналичная оплата проникает всюду
Клаудные вычисления: сила серверов непрерывно доступна
Прошедшее декада стало периодом стремительных трансформаций – инновации вторглись во все области нашей существования! Множество предметы выглядели сказкой совсем недавно – а теперь мы воспринимаем их как должное… Какие события же ждёт нас в будущем? Несомненно единственное – развитие не прекратится ни на мгновение!